LifeStyle por Ovadia Saadia

Israel recebe 2ª edição da Maratona da Bíblia Dia 21 de outubro, entre ruínas e mosaicos, o evento esportivo conta com quatro percursos por locais bíblicos  A segunda edição da Maratona da Bíblia ocorrerá no dia 21 de outubro de 2016 com os participantes seguindo os passos do primeiro maratonista que correu 42 km partindo do campo de batalha em Eben Ezer (na era moderna Rosh Ha'ayin) para Siló. No início do Livro de Samuel está escrito  “ Então correu, da batalha, um homem de Benjamim, e chegou no mesmo dia a Siló; e trazia as vestes rotas” .  O "homem de Benjamim" corre de Eben Ezer para a antiga Siló para contar sobre o fim da guerra entre os israelitas e os filisteus. A missão dele é informar Eli, sacerdote de Israel, a derrota na guerra, a morte de seus filhos e a captura da Arca da Aliança. Muitos séculos mais tarde, após a Guerra dos Seis Dias, o fundador das

  Shemá Israel, pingente que carrega uma prece judaica é opção de presente da Inffinità by Soraia Nakano Grife de joias afetivas apresenta peça com a primeira oração da criança No início desse mês foi celebrado no calendário judeu o  Rosh Hashaná ,  o ano novo judaico,  com muita alegria e festividade.  Já nos dias 11 e 12 de outubro as atenções foram para o  Yom Kipur,  o dia do perdão, que é considerado o dia mais sagrado do calendário. Esse período é dedicado à intensa oração e contato com Deus. Pensando em conservar essa rica e bonita tradição e incentivar os pequenos sobre a importância da cultura em família, a  INFINNITÀ , grife de joias afetivas, oferece uma joia super especial: o   Shemá Israel . Um lindo pingente produzido em ouro branco, ouro 18k ou prata, que traz uma poderosa declaração de fé que representa a primeira oração que a mãe ensina a seu filho. O pingente  Shemá Israel  é uma ótima opção para reforçar os  funda

TV Cultura estreia série inédita sobre os 65 anos das novelas no Brasil Com oito episódios,  Novela – 65 Anos de Emoções  é uma coprodução da emissora  com  Hermes Frederico, e vai ao ar aos domingos, às 19h30 São Paulo, 5 de outubro de 2016 -  O Brasil não é mais apenas o País do futebol e do Carnaval, é também o País das telenovelas. Para contar a história dessa paixão nacional, estreia na TV Cultura neste domingo (9/10), às 19h30, a série inédita  Novela – 65 Anos de Emoções . Dividido em oito episódios, o programa  é uma coprodução da TV Cultura com Hermes Frederico - que também realizou com o Canal Viva as séries  Damas da TV  e  Grandes Atores  -, e é apresentado por Atílio Bari. Segundo Hermes, a série de documentários irá contar um pouco da história das nossas telenovelas, desde os seus primórdios até os dias atuais. A primeira telenovela exibida foi  Sua Vida Me Pertence , de Wálter Foster, em 1951. Foster contracenava com Vida Alves, e juntos protagon

Integrar música à corrida melhora o desempenho do atleta Som durante treino reduz percepção de intensidade do exercício em cerca de 10% São Paulo, 23 de setembro de 2016 . Ouvir música pode melhorar em até 15% o desempenho do atleta, de acordo com dados da Brunel University de Londres. Há estudos que apontam, inclusive, que facilita a prática de corrida ao reduzir a percepção de intensidade do exercício em cerca de 10%.  Assim, correr mais rápido e por mais tempo passa a ser mais fácil. Outro aspecto positivo da música é que, ao diminuir a sensação de dor e fadiga, melhora o humor e o entusiasmo durante a prática de exercício. Para Aline Arakelian, que corre normalmente 5 a 7 km, a música dá mais energia. “Ouvir música alta dá mais adrenalina e ritmo para exercício.  Você quer correr mais e mais rápido”, diz. Na esteira, como os estímulos do meio ambiente não estão presentes, a música passa a ter uma grande utilidade ao desviar o foco do exercí